新・汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(所属先)で起こった事を中心に書いています。

週末あたりはいつも、レッスンやイベントの準備や会社への提出物やらで寝不足になります…(*_*)

ただ２～３日前の週末はちょっと違いました！

何が違ったかというと、土曜日の夜に最近御用達の『極楽湯』に行って、マッサージをしてもらいました♪
この日は、入浴はせずマッサージのみっ！！

極楽湯はマッサージのみの入館も出来るんです(^o^)
もちろん、入館料はかかりません♪(^-^)v


その日は時間が経過するごとに疲れが出てきたので、覚悟していたのですが、案の定！
身体がパンパンでした(+_+)

いい状態にしたかったので、やってる最中に、延長できるかを相談しちゃいました(^_^;)

結果はOK！だったので、更に20分延長っ!!


…最近、マッサージ代のウェイトが高いなぁ(^^;


身体が資本だから当然か☆

で！翌日のレッスンで効果発揮しまくり!!!!

自分しかわからない、その曜日の疲労度というものがあるんですが、いつもより全然楽でした＼(^o^)／

その効果は夜になっても続き、本社からの帰り道はほぼ100パー眠くなるところ、全く眠くならずっ！

一気に柏(スクール)まで行けました(^-^)v


そこで、荷物を置いて帰ればいいんですが、10月のイベントの準備をし始めたもんだから、そこまでは睡魔クンも見逃してくれませんでしたね。。

結局、『ビックリ』のブログの通り、ぐちゃぐちゃな睡眠時間になっちゃいましたが…(>_<)


まぁでも、マッサージの効果がわかったので、OKでしょう！


ということで、ますます極楽湯さんのお世話になりそうだ(^_^;)