新・汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(所属先)で起こった事を中心に書いています。

　今週１週間はスクールが休講日なんですが、以前紹介した『春のテニス体験祭り』を実施中です

初めてテニスをやる方には「テニスの楽しさを！」
やった事のある方には「テニスの楽しさの再確認を！」

提供すべく、ただ今頑張っております
　（本日、私はお休みですが・・・）

ただ、先程夕方頃にはいくつもの用事があって、スクールに行ってしまいましたが・・・


で、そのいくつもの用事の１つが、

【ポスティングチラシを取りに行くこと】だったんです
この５日間で、１０００部ほど配ってきました

他のスタッフも協力してくれたので、合わせると全部で約２０００部ほど

その甲斐あって、何件かは体験のお申込をしていただき、さらに！さらに！数名の方＆子は入会もしていただきましたぁ～

どのような形でも入会してくれれば嬉しいのですが、自分達の手で配ったチラシでの入会は、そりゃもう！！ひとしお嬉しいもんですっ

さぁ！まだあと４日間あるので、お祭り気分で頑張りたいと思います

『春のテニス体験祭り』に関してはこちらをクリックしてくださいね


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ならびに、いつも１クリックありがとうございます！

　以前、ブログをやる時間が減ってきた・・と書きましたが、更に少なくなってきている

なので、「更新せねば！」という気持ちばかりが先行すると、あまりいいことではない気がするので、気楽に更新しようと思っています


さて、日曜日のことなんですが、柏の葉インドアテニススクール内で
『コーチ練習会（研修会）』を実施しました

内容は、主にコーチのヒッティングのスキルアップ
です
１月２４日付けブログの時の内容を少しアレンジして

コーチとしていろんな能力（コーチング能力、コミュニケーション能力、話術・・・ｅｔｃ）が必要なんですが、今はヒッティング能力の向上に力を入れています

あるコーチはこの研修のために、練習をしたとかしてないとか。。


「テニス」を教える立場である以上、自分がテニスをしないと新たな発見や難しいショットへの対策やその時のメンタルの状態などの感覚が薄まっていくというか、わからなくなっていきますからね

なので、純粋にテニスを楽しみながら進行しました！

もちろん、ふざけた感じではなく、真剣なプレーの中での楽しさ＆悔しさを盛り込んで行いました


数ヵ月後になりますが、また実行する予定です。


終わってから、研修の慰労会兼、ただ今実施中の『春のテニス体験祭り』への決起会を兼ねて食事に出掛けたんですが、スクールのジュニアの子（家族）に偶然会っちゃいましたっ

施設以外で会うと、何とも言えない空気が流れるのは何ででしょう


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　昨日は、金曜ナイター練習会っ

先週がブレーク合戦だったので、今回の目標は「サービスの安定」と「ファーストボレーの安定」の２つを意識してやりました


結果は、６－０、６－２、６－２、６－３　の４連勝～

勝てたことも嬉しいのですが、それよりも目標にしていた２つの事がクリア出来たことがもっと嬉しいです

サービスの安定でいえば、４セット通じてオールキープ！
（今回はスーパーレシーバーが不在だったのもありますが）

ダブルフォールトも確か「０」だったような。。

ファーストボレーの安定は、ミスもありボレーのキレも今ひとつだったものの、それなりに返球出来たからよしとしよう


以前と比べると、毎週出来ているせいか、感覚が戻りつつある感じがしています！

やはり！スクールでもそうですが、毎週やっているリズムが出来てくるといいですね


そういえば今日のスクール（スポーツレンジヤマミツ）でも毎週振替で来てくれてる方が、ゲーム形式でロブを追いかけてスーパーキャッチして、「○○さん上手くなったねぇ～」と言われてました


ってなわけで、スクールに通っている皆さん！
週１回のリズムは極力崩さないようにしましょう～


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　今日は、「ＶＡＡＭプロスタッフ」としてお知らせをっ

今年でＶＡＡＭ発売１５周年を迎えることとなり、それを記念して、

　『スポーツモードへスイッチオン』キャンペーン

を実施いたします



写真のように、クイズに答えるだけで総計１５００名の方に当たります


コースの方が写真ではわかりにくいでしょうからご説明を！

＜Ａコース＞　５組１０名様
スポーツ体験ツアーでスイッチオン！
　●憧れの「川奈富士」コースでゴルフ（１泊朝食付き）
　●世界遺産「屋久島」でトレッキング（２泊２食付き）
　●ジョガーのメッカ「皇居」でランニング（１泊１食付き）
　　※グランドプリンスホテル赤坂ツインへ宿泊

＜Ｂコース＞　１０名様
スポーツ応援資金でスイッチオン
　ＪＣＢギフトカード１０万円分

＜Ｃコース＞　１０名様
スポーツ観戦でスイッチオン
　ＳＨＡＲＰ　ＬＥＤ　ＡＱＵＯＳ　４０Ｖ型

＜Ｗチャンス＞　１４７０名様
　ハズれた方の中から抽選で、ＶＡＡＭ６本セットが当たる！


詳しくはＶＡＡＭ１５ｔｈキャンペーンをクリックしてください

　　・・・最初からそう書けば良かったか

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　今日は久しぶりにテニス純粋ネタで。。。

今から書く内容は、以前試合に出ていた頃に無意識に使ってたテクニックです
最近は、意図的に使うようになったので、崩されかけた時に役立ちます

では、どんなテクニックかというと、

横に走らされた時に、打った直後にラケットヘッドを地面につけて、杖代わりにし、身体のバランスを保つテクニックです
（文章にすると難しい。。）

たぶん、テニスコーチレベルの方は、自然にか意図的にやってる方はいるんじゃないでしょうか？

スクールに通われている方はわかりますかぁ？？

もちろん、前や後ろに走って打つ時もこのテクニックは使うのかもしれませんが、自分はだいたい横（斜め）が多いので。。

スクール生の方でわからない方は、最寄りのコーチまでっ

　　・・・最寄りのコーチの方、ごめんなさい


やったことのない方は、一度そのプレーを見てから試してみてくださいね
（あの文章だけでわかったらすごい読解力っす！）


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日付にして丸３日空いてしまった。。。
まずは、何度もブログチェックしてくれた方、申し訳ないです！！

体調が悪かったわけでもなく、全くＰＣの前にいなかった訳でもないです。（土日はほとんどＰＣいじってませんが・・）

ほんとは土曜日の夜の出来事を更新しようと携帯で作成していたのですが、時間と眠気との戦いに敗れ、月曜日になってしまい、打ち終えたのがつい先程だったんです。

もう１つの理由は、タイトルにもあるように『心が動かなかった』んです。

先週いろんなことがありまして、なかなか頭と心の整理が出来ていなくて、ブログに向かう余力が残っていなかったんです。

ただ今、深夜２時ですが何とか気持ちの切り替えをして更新中です

せっかくなので、携帯で更新しようとしていた内容もアップします
（3/21に打っていたので、そのままにしてあります）

ではどうぞ



昨日の夜は、クレールITSの時にお世話になった方々と、久々に呑んで来ました！

久しぶりに会っても、会って話をしていると、会っていない時間は一気に縮まります(^o^)

そんな楽しい時間を過ごしたからか、頼むドリンクは違えど、呑むペースがみんなと一緒だったのがいけなかったのか、お店を出る前にはかなりネムネムモード(+_+)

途中の駅までは他の方も一緒だったから良かったんだけど、一人になって座ってしまったのが運のツキ。。

　　完全に寝過ごしました(-_-;)

気がついた時は、『新三郷駅』のドアが空いてる時！

ガバッ!!っと立ち上がったんですが、行き過ぎたのかまだなのかがわからなかったので、考え始めたら閉まっちゃいました。。

結局、次の駅まで行ってしまいました(+_+)

まだ終電前の解散だったので良かったんですが、それでも終電２本前っ！


　『教訓』
酔っている時の電車は座らない！

　　…前にも同じようなこと書いた気が(^_^;)


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昨日も金曜ナイター練習会に参加しました!!

ここ最近は毎週やれているので、嬉しい限りです(^o^)v


で、昨日はいつも来ているビッグサーバーの方がお休みだったので、ペアを１回替えてやりました！

１セット目は、先週ペアだった方と組むことに。。

結果は６４！

４１リードから４４になったので危なかったんですが、何とか自分が最後キープして終了っ☆

しかし、このキープがこの日最後のキープになるとは…(^_^;)


２セット目でレシーブサイドを考慮してのペア替えをして、いざスタート！

第１ゲームは、私のペアの方がキープしたんですが、ここからブレーク合戦勃発！！(￣▽￣;)

このセット終わるまでオールブレークっ！
言い換えると、ワンキープで終了。。。(-_-;)

とりあえず、６４で勝ったんだけど、どんだけキープ力ないんだよ(>_<)


ってな訳で、もう一度同じペアでやることにしました!!
私達だけは、レシーブサイドを替えてトライっ♪


…がしかし、みんなのキープ力、いやレシーブ力のいいのは変わらず、今度は相手ペアが第６ゲームをキープして、そのまま終了…チーン(^_^;)

はい、そうですとも、今回もワンキープですよ(大汗)
結果、３６で負け。

レシーブサイドを替えたのがいけなかったか？

おいおい！ そういう問題じゃないだろ(￣▽￣;)


…サーブ頑張らないと♪

　うぅ、３月は毎日更新だったのに途切れてしまった
まぁ、昨日はトラブルがあったので仕方がないんですが・・・。


　さて本題ですが、（これを読んでる）皆さんは留守電になった時に声を残しますか？

うちのスクール（柏の葉インドアテニススクール）は、レッスン中に電話が出れないため、留守電になります。

そこで留守電に入れる方と入れない方に分かれます。（当り前か）

これに関しては本人の意思なので、入れても入れなくてもどちらでもいいんですが、次の時間のレッスンのように急ぎの内容（振替・欠席）は留守電に入れてくれると助かるんですよねっ


　　ちなみに私は・・・入れます！！

留守電ならいいんですが、伝言メモのような留守録時間が決まっているものは、半分・・・いや、６～７割はタイムオーバーになってしまいます

なので最近は、要件のタイトルだけ伝えるか、手が空いた時に電話ください！
とだけ入れています

自分は大した用事じゃないなら、そのことを留守電に入れ、重要な用事なら至急連絡してほしい！　という内容を入れるようにしています。

そうすれば相手もその内容で連絡してくれる時間の調整をしてくれるはずでしょうから。。。


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　3/16付けのブログ（前回）にも書きましたが、身体がダルくなっていたので、久しぶりに整体に行ってきましたっ

案の定、身体はかなり歪んでいたため、かなりソフトタッチなのに痛い

そして歪んでいる原因もいろいろと指摘されました！

その中でも重要なのが、普段の姿勢です

前からわかっていたのですが、かなり姿勢が悪いようで、身体によくないばかりか、筋肉も上手く使えない姿勢が多かったんです


ビックリしたのが、ある場所に力を入れておくと先生が力を入れてもビクともしないのに、そこに力を入れないと途端に負けちゃうんです！

しかも私の腕先生の１本指で・・・

古武道などで言われている力の入る構えなんでしょうねぇ。。


そんな姿勢では、いい球も打てない（テニス）んじゃない！？
とまで言われてしまった・・

悔しいが反論出来ず


でもこれをレッスンに生かそう
と方向転換しました


という訳で、今その姿勢でＰＣ（キーボード）を打っているんですが、つ、つらい


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　最近は、花粉の影響か仕事の疲れかはわかりませんが、頭痛がひどい＆身体がダルい時があります

いつそうなるかが全く読めません。。

昨日がそうでした


で、ナイタークラスをレッスンしている時のことです。

最後のダブルス形式を行っている時に、私が前にいる前衛にボールを打ったんですが、前衛の方はジャンプしてボールには触れたもののフレームショットになり、後衛の方の方に飛んでいきました

その時、私から見て前衛の方と後衛の方が重なってました。
そして、フレームに当たった後のボールは見ていませんでした。

ですので、私は前衛の方にアドバイスをし始めました


”今のはもうちょっと早くスプリットステップをして・・・・（バコっ！！）◆○＋★〒□・・・！！”

私の頭に何かがクリーンヒットしました！！


そうです！

後衛の方がそのボールを打ち返していたんです！！

当たりはそうでもなかったんですが、頭痛があったので普段よりも痛く感じました

とっさにその場に倒れこんで、身体をピクピクさせました！！
（もちろん、ネタだとわかるくらいにオーバーかつ演技的に）


ただ、その方はネタ的にやったのがわからなかったのか、

”そんなに痛かったですかぁ～？？”　と。


　　・・・とっさに笑いに変えたくて、やったんですけどね


この方は、まだスクールに来て２ヶ月目の方なので、前衛が打った後も普通に打ち返してしまうことも、ネタでやった動きもわからなかったんですね

う～ん、リアクション１つとっても難しい。。。


あっ！前衛が打った後は打たなくていいんですよ！　って教えるの忘れてたぁ～～っ！

今度伝えておかなきゃっ


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　今日、スクールあてに【２０１０東レＰＰＯ】のチケット販売のご案内が届きましたっ！



前年から始まった（はず？）、テニスクラブ・テニススクール限定の先行優待販売です

一般発売が４／２４(土)ですから、約１ヶ月は先行しての販売です

しかも！

一般の前売りよりも、１，０００～２，０００円も安くなっています


行こうと思っているクラブ＆スクール在籍の方はぜひ！
お買い求めになられてはいかが？？

昨年同様、私は今年も行く予定ですっ


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今日は昨日と違って、風はほとんどないし、雲もほとんど見られないくらい快晴ですね＼(^o^)／

そして心地よい気温っ！
レッスンが気持ちよく進みました(^o^)v


で、今日の午前中のクラスに今月から入られた方がいるんですが、その方はちょっと前まで別のスクールに入られていました。

引っ越してきた方なんですけどね。。

体験レッスンも含めると、今日で３回目！

今日はあることが何度も目につき気になったので、その点について指摘すると、
“前のコーチにも全く同じ事を言われてました…(^_^;)”

との事。

やっぱりコーチをしていると、着眼点は一緒なんだなぁーと、改めて感じました！

もちろん、全てのコーチが一緒ではないんでしょうけど。。

　昨日も金曜ナイター練習会に参加させていただきましたっ！

メンバーは先週と全く同じ（3/6付けブログ参照）

今回は、来てくれてる方々の試合が近いという事もあり、かつレシーブのサイドの関係上、先週とはペアを替えての対戦


結果は、

６－１，６－３，６－２　で完全勝利っ

かなりペアの方に助けられたのと、デュース１本で半分以上取れたのが大きいかなっ
　（いつもノーアドルールでやっています）

が、しかし！　２セット目の途中まで、チャンスボール（ボレー）をことごとくミスしていました

レッスンであまり打たないショットはやはりミスる傾向があります
そのうち１本は完全に自分が崩して（作って）おいて、前に詰めたのに、フェンスの方まで一直線　

　・・・

「力みすぎてた」という分析が出来たので、後半は修正出来ましたけど。。


今も筋肉痛はないものの、多少筋肉が張ってる感じ

ヤマミツのレッスンでほぐさねば！

　　・・・余計張っちゃったりして


いつもクリック＆ブログチェック、ありがとうございます！

　うちのスクール（柏の葉インドアテニススクール）では、古くなったボールは雨用ボールとして使うのですが、その雨用ボールも月ごとにリニューアルされていくので、その中でも古い？弾まない？ボールも当然出てきます！

今まではそのボールを社内の他会場に回していたんですが、あまりにもエアーが抜けているので、ブーメランのごとく戻ってきました

でも捨ててしまうのはもったいない！
と思って考えた結果、近くの小学校に寄与することにしましたぁ～

早速、小学校にお聞きしたところ、ぜひ！頂きたい

との事だったので、とりあえず２００球ほどお渡ししました

使い方は学校側に委ねましたが、参考例としてこんな使い方もあるんですよ
といって下のような写真をプリントして渡しました！！




どのように使われるかはわかりませんが、

地域に役立てたこと
ゴミにならなくて、双方がウィンウィンなこと
エコに貢献したこと

などが出来てとても嬉しいです

これからも継続的に行っていきたいと思います


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　今日は完全にテニスとは関係ない、私個人の話しです
・・・って、元々個人のブログだからいいんだけど


その内容とは、2/28付けブログにも書きましたが、私の奥歯はもう抜くしかないようで、その抜けた後の処理をどうするか、ってことなんです。

方法は３つあって、

１つ目は、「入れ歯（さし歯）」を入れる方法！

これは保険が効くので、２～３千円で出来るとのこと。
ただし、手入れが面倒（毎食後、入れ歯を取って歯磨きしなければならない等・・）なのと、ガムなどは取れちゃうので噛めないなどが引っ掛かるとこです。


２つ目は、「両左右の歯を使ってブリッジを入れる方法！」

これはガムなどは噛めるんですが、健康な歯を削らなければいけないので、状況によってはその健康な歯の神経も抜くかもしれないし、ブリッジを入れることですき間が多く出来てそこからまた虫歯になり、２次災害を引き起こす可能性があるということが引っ掛かるとこです。


３つ目は、「インプラント治療（人工の歯根を入れ込む）という方法！」

これは上記２つの方法の欠点はクリアしているんですが、保険が効かないので高いっ！
１本約３０万円だとか・・・　額が額だけに引っ掛かるとこです。

今、真剣に悩んでます

今度の火曜日までには決断しなければいけないので、同じような経験がある方や、知り合いでこんな感じだったから○○だったよ～！

などのご意見お待ちしておりますっ


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　今日は、今年発売のＶＡＡＭ新製品のご案内をしちゃいますっ

まずは、元祖ＶＡＡＭドリンクから！



写真でもわかるように、ついにプルタブ式の缶からキャップ式のボトルタイプに生まれ変わります

『さらにおいしくなった』となっているので、楽しみっ


次は、よく飲まれている「ＶＡＡＭウォーター」ですが、こちらもペットボトルタイプから缶素材のボトルタイプに生まれ変わります



クエン酸が入ったとの事！


こちらも手に入り次第、飲んでみたいと思います

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　タイトルの通り、「レッスン中の球出し練習している時に、コーチが掛ける声」について書きます


それは、『クリアしている内容（出来ている内容）は敢えて言わないようにする』　ことです


１つ例として紹介します！

ネット前にボールがほとんどない状態だとします。
（ネットミスがない状態）

その時にコーチが、

”おおっ！今日はネットミスしてませんねっ！！”
と、言わないようにすることなんです！

自分はこれに気付くまで、普通に言ってました
というよりも、むしろ多く言ってたような気が・・・

最近読んだ本にも書いてありましたし、自分の経験値からも言える事です

人間の脳は、ネガティブなこと（今回でいうネットミス）でも、頭でその事を意識すると、その事のシュミレーションをしてしまい、ネガティブなことを行動してしまうんです！

”おおっ！今日はネットミスしてませんねっ！！”と言うと、それまでネットしてなかったのに、ネットする方が増えるんです　（経験上）


ですので、これを読んでる皆さんは、ネガティブな言動はもちろん、発想にも充分気をつけましょう～！


最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
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　今日の午前中のレッスンで、おもしろい出来事があったので
記事にしちゃいます

レッスンも終盤に差し掛かり、軽くドリンクタイムを取った後、ダブルス形式の練習に入った時の事です

いざ全員ポジションに入り、私が　”さぁ球出しするぞっ！”
と動作に入った時に、私の隣（パートナー）の方が、


　”あっ！ラケット忘れた”

と言って、片手にはペットボトル（いろはす）を持っていました


私は大笑いして膝から崩れ落ちました～～

他の方も、　”お腹痛い～っ！”
と言って大笑いしていました！

ドリンクタイム長すぎでしょ
・・・いや、そういう問題じゃないでしょ


時々、こんなレッスン中のネタを書かさせてもらってますが、ほんといろんな方がいるなぁ～
とつくづく感じます

「素」の状態なので、おもしろいんですよね


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　昨日は、週１回のヤマミツでのレッスンの日

昨年は週末（土曜日）にはそれ程雨は降らなかったのに、今年に入ってからは雨や雪が多い・・・

そして昨日も１２時からのＪｒクラスは、雨も降らずに出来たものの、１３時からの一般クラスは、体操終了後から体に感じるくらいの雨が降ってきました

それでも、約３０分近くは粘ってレッスンしましたが、そこからは雨の勢いも増してきたので、あえなく中断・・・

本当は体操終了後の時点で結構降っていたので、そこで待機しても良かったんですけど、最近は雨での中止が多いのと、そんな状況でも来てくれた方のテニスへの想いを考えたら、多少降っていようとやっちゃいますよっ！！

この感覚は、ずっ～とインドアでレッスンをしてきた私にとって新鮮ですし、皆さんのテニスへの情熱を感じる瞬間でもあります


で、恨めしい雨を見ながら待機していたんですが、ちょっとでも皆さんの情熱に役立ちたいという気持ちと、今だから出来ること＜お客様とじっくり話すこと＞があるだろう
と思って、スタッフルームには帰らずにお客様といろいろ話をしました

そしたら、話しで出てきたのが、

　”スマッシュとかハイボレーとかもコーチのセルフトスではなく、実際にデモンストレーションを見たいです！！　その為なら、喜んで球出ししますよっ”

という内容でした

ちなみにご意見をくれたのは上級のクラスの方です！
　（確かに球出しは出来なくはないレベルか。。）


元々アドバイスする時は、耳で聞く『聴覚』の効果と目で見る『視覚』の効果は理解していたんですが、セルフトスではイメージ出来にくいものは、球出ししてもらうのもありなんですね

こういったお客様側のご意見を頂けると、とても参考になります　フムフム

　※今月より午後のレッスンをアルバイトコーチにバトンタッチしたので、日曜日に少し時間が出来ましたぁ～


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　昨日は、金曜日ナイター恒例のマイ練習会っ！
・・・と言っても、毎週はやってませんが　先週もやってないし。。

今は試合にも出ていないので、この練習会が自分にとっての試合みたいなもので、この時間に疲れが残っていないよう意識しちゃってます

もちろん、体調も整えちゃったりして

が、いざ練習を始めてみると、目がかすんでボールが見にくい

明らかに花粉症でのコンタクトの汚れだと思い、一通りアップした後、急いでコンタクトを新しいものに変えました

ワンデーコンタクトとは言え、数時間で捨てちゃうのかぁ～
とも思いましたが、そんなとこはケチってられないっ！！

私にとっての大事な時間ですから

変えてみたら見事な視界っ

気持ちよくスタートが切れました


結果は、

４－６、６－４、２－６　・・・

残念


がしかし、負けはしたものの、徐々にですが昔の感覚が戻ってきた
気配がします

だって、練習マッチなのに、自分が狙ったところに打ったボールでポイントを取った時にゃあ、勝手にガッツポーズしてましたからね、ハハハッ

まぁそれだけイメージ通りのショットが
打てるようになってきたってことですかね

かなり動けた感じなので、今日はレッスンで動く前はなんとなく身体が重い感じでした。。　　レッスンで動けば問題なしでしたけど。


テニス、楽しいっす


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　１・２月までロブの処理を中心にレッスンしてきて、他のクラスでも共通してあったことを書きます


それは、下がって打つスマッシュ（ジャンピングスマッシュ）や、下がって打つハイボレー、いわばノーバウンドで返球すべきショットの球出し練習をする時に、最初から下がって立っている方がとても多いことです！

後ろに下がりたくない心境からなんでしょうねぇ。。。

そのような方には何度もレッスン中に以下の内容で伝えたんですが、

「スタート地点が後ろだと、ヒットする時はネットからかなり遠くなるから、かえって難しくなるんですよぉ～」　・・・と。


コーチとしてみれば、その立っている場所からほぼ同じ距離だけ下がってもらえるように球出しする訳ですから、一見下がらなくてもいいようなポジション（ネットから遠いところ）であったとしても、下がる距離は同じなので、返球が難しくなるんです

で、だいたいこのように下がって待ってる方は、下がって打つ練習が嫌い？苦手？な方なんですよね
（この点は今までいたスクールの方も含めて共通です！）


ですので、これを読んだ全国のテニススクールに通われている方は、むしろ少し前に立ちましょう！

　注）そのスクールのコーチの球出しがより厳しくなっても、責任は負いかねます

あくまでも同じ距離を走った上でのお話なので


最近、この手のコーチネタがあまりなかった気がする

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　２月７日（土）に強風が吹いたんですが（2/7ブログ参照）、その時にウッドデッキの上の「よしず」が吹っ飛びました



分け目ハゲみたいになっちゃったぞ


季節はずれもいいとこだから、売ってないと思いつつ、ホームセンターに行ったら・・・

売ってました
しかも半額処分で

早速取り付けましたが、また吹っ飛ばないようにと考えると、ついいろんなところを結びつけたくなるのだが、これが結構難しいっ

重なっている部分は、結べる気配がしないのであえなく断念。。


とりあえず完成っ



もう飛ばないでね


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　２／２８付けのブログにも書きましたが、私の今の奥歯は、根っこの部分がやられちゃってます

今は薬で痛みは全くといってもいいくらい、ないんですけど。。。


で、その歯科に行ったときに言われたのが、

　”普段から奥歯を噛みしめてる時って多くないですか？”

　私）　”はい、日中は仕事柄噛みしめるシーンが多いのと、寝てる時も噛みしめてるんだと思います。　朝起きた時に、噛みしめてる感覚がなんとなく残ってますから・・・”

という会話をしました。

その時に、【マウスピース】を付けるといいですよ
と言われました。

え？コーチしながらマウスピースぅ～？？？


しゃべりの問題もあるし、第１見た目が・・・


















・・・買っちゃいました

熱湯で自分の形に出来るみたいなんですが、まだやってません。

使うとしたら、まずは寝てる時かなぁ
使った感想は、近日中にでもアップする予定です


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　ここ何ヶ月かは、１ヶ月毎でレッスンメニューを替えています
もちろん、ガラッと替えてしまうんではなく、前月に絡んだ内容にしています。
　（２ヶ月経ったらガラッと替える事もありますが・・）

そして、いつもはレベルでテーマも変えていることもあるんですが、今回は「初中級」「中級」「中上級」のテーマを同じにしています。

で、そのテーマですが、３月のテーマは

　【低い位置（ギリギリ）でのショートボールの処理】　です。

いろんな対処法を指導していくつもり（内容はコートでのお楽しみに）ですが、昨日の午前中でのクラスで実施してみたら・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



こんなに滑って返球した後が。。。

やはり2/16付けブログでお伝えした通り、曲線を描いております
ちなみにこの曲線は、全て私の滑った痕跡です

スクールに来ている方は、なかなか滑って返球するっていうのが難しいみたいですね。
しかも、こんだけ長く曲線を描くには、相当走ってないと出来ませんから。。

という事は
それだけロブが使われているということです

スクール生の方は、先月テーマだった「ロブの対処法」も活かして、レッスンに取り組んでいきましょう


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　昨日は、『第３回Ｊｒシングルス大会』を柏の葉インドアテニススクールで実施しました

第１回や第２回大会で勝てた子が第３回（今回）で勝てなくて悔しい想いをしたり、初めて出場した子は、

　”第４回大会はぜぇ～ったい優勝するからね”

と意気込んでいたりと、それぞれがいろんな想いをした大会となりました。


もっと詳しい内容は、『これからの柏の葉インドアテニススクール』の2/28付けブログか、3/1付けブログをご覧になってくださいなっ
（アルバイトコーチがうちのスクールブログデビューしてくれて、更新してくれましたから！）


１つだけ書くとすれば、子供たちのあの純粋なテニスへの想いが、試合当日の行動を通じてビンビンに伝わってきました　（アチチ）

とっても小さな大会ですが、やってて良かった
と思える瞬間です！

あとは、もっと試合に参加してくれるジュニア達が増えるといいのだが。。。


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