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新・汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(所属先)で起こった事を中心に書いています。

【今年初のコーチ研修?練習会】

今日は、唯一会議のない日曜日晴れ

たまにはの~んびりっ音符
と行きたいところだが、

「自分の体重・体脂肪の削ぎ落とし」
「自分のテニスのスキルアップ!」

 (・・・というより、若い頃の感覚を取り戻すの方が近いかなしずく
「コーチングスタッフ全員のスキルアップ!」

などの理由から、今日はホームコート(柏の葉インドアテニススクール)

【コーチ研修会(練習会)】を行いましたワハハ
(研修といってもごくごく少人数ですが・・・照れちゃう


内容は、上記にも触れたように各コーチのスキルアップがメインであるため、どちらかというと研修というより練習会と言ったほうが正しいかなへへへ

それと、私の体重・体脂肪の削ぎ落としのために
みんなの筋力アップのために、罰ゲームスタイルを設けて「腕立て伏せ」や「ニージャンプ」などのトレーニングも織り込みました筋肉


誰とは書きませんが、少ないコーチでも腕立てを40回はやっていますどーしよー汗

ってことは、多いコーチだとどうなっちゃうんだ冷や汗


明日、胸筋が筋肉痛になっているコーチがいたら、そのコーチが腕立てチャンピオンかも?照れちゃう


久々に罰ゲームがあったから集中した練習が出来たので、良かったですイシシ

もう少しこういう時間を作りたいもんだナイス!


最後まで読んでいただき、ありがとうございます!スマイル
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練習・試合 | 投稿者 汗っかきコーチ! 23:07 | コメント(0) | トラックバック(0)
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