新・汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(所属先)で起こった事を中心に書いています。

今日からスクールも第２週目に突入っ

タイトルの通り、【身体のお餅取り除き計画】を実行中で～す


　　えっ！？　そんなにお餅食べたんかい？

と言われそうだが、この計画はもちろん自分も含まれていますが、スクールに来ているお客様への計画でもあるんです

ちなみに私は、正月に実家に帰った時に２個だけ食べました

個数でいったら計画にならないレベルですが、そういう事じゃなくて、食っちゃ寝生活だった身体を元に戻そう！
ってことでやっています


そういえば、先週のブログで２８０００歩行った時点でブログに載せましたが、家に帰って外す時に見てみたら、


　　　『３００００歩』を超えてましたぁ～
　※もう写真は面倒なので、撮りませんでしたが


しかぁーし！
昨日（1/10）は、変な夢を見たりで寝不足だったのもあり、かなり身体が疲れきっていたため、４レッスン終わった時点で「なん歩計」をチェックしてみたら、、、


　　１３０００歩でした・・・

その日の担当クラス（レベル）によって、レッスン内容も異なりますが、こんなに差が出るもんなんですね



話しは戻りますが、
やはり１週目は、柏の葉インドアテニススクールの方もスポーツレンジヤマミツの方も、


　”いやぁ～、全然動けないや～”
って言う方が多かったです。

だから、レッスン中は動きが鈍くなってる方に、

　”早く身体のお餅を取ってくださぁ～い！　動きに餅の粘りが付いてますよぉ～！”

なんてな、年明け１週目のお決まり（？）の言葉をかけています


これを読んでる方も、お餅が付いてる方結構いるんじゃなぁーい？？

早く元に戻せるよう、頑張りましょう！　（自分も）


最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
クリックするだけです
読み終わりに１日１回、人気ブログランキングへの応援クリックよろしくお願いします