新・汗っかきコーチブログ 柏の葉インドアテニススクール(所属先)で起こった事を中心に書いています。

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　私はテニスの時に足が攣ったのは、今までに１回だけ

大学時代のサークル内のチャンピオンを決定する試合で、攣っただけであとはないんですよね

知り合いのコーチや試合に回っている仲間は、しょっちゅう攣ってましたけど


で、今回私が攣ったのは、寝ている時っ！！

熟睡中、突然左足のふくらはぎが、”ギュッ！”

っと、縮まる感じがして、飛び起きましたっっ


すぐに伸ばして、痛みが治まったらまた寝たんですが、

朝起きてみたら、チョ～激痛っ　

あの朝の痛みのままだったら、今日のレッスンはラリーはとてもじゃないけど、出来ないかんじ。。。

でもそんなこと言ってる場合じゃないので、とりあえず治りそうなものを物色し、目に飛び込んでみたものがこれ！！



【ファイテンのウォームアップジェル】


ジェルの効果か、起きて筋肉動かしたからかはわからないが、痛みもだんだん治まってきました

でも攣った部分は、かなりパンパンに硬いです。
　（ちなみに今もまだパンパンに硬いです・・・）


午前中の２レッスンは、なんとかやり遂げましたが、再発しないことを祈ります


原因はなんなんだろう。。。
誰か詳しい人いますかーっ！

攣ること自体、何年ぶり？　何十年ぶり？　って感じです


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